【自分を変える】意志力とはつまり、、、ドラえもん?【チャレンジ編】

前回では、1週間目のチャレンジとして必要な情報を載せました。 (前回は、意志力という名のドラえもんという名の内なる可能性の獣) 今回は実際にどのようなことをしていくかです。 大まかにいうと、 1.自己認識の力をつけるため、自己認識を行う。 2.脳を鍛える(知識ベースではなく、活動の活性化ベース)。 です。 僕…